Основа для разворачивания любой атаки
Регби – это смесь бега и движения мяча, поэтому вам необходимо быть экспертом в передаче мяча другим членам вашей команды, причем в движении. Команды, в которых игроки хорошо пасуют, создают защите противника очень много проблем.
В точности, своевременные пасы не позволяют защите задавить атаку. Если постоянно смещать точку атаки, то защита не сможет выстроиться. Но команды, выбирающие такой стиль игры, должны обладать выносливостью, так как при таком темпе и у защиты, и у атаки будет не так много возможностей для отдыха. Мяч должен постоянно уходить от того места, где вот-вот должен был быть захват, а потому у атакующей команды всегда должно быть достаточное количество игроков на поддержке игрока с мячом. Главная цель подобной стратегии – это насытить атакующую линию до такой степени, чтобы в какой-то момент в определенной части поля атакующих стало больше, чем защитников. За счет точных пасов атакующая команда может либо обойти защиту по краю, либо пройти сквозь нее.
При движении около защиты самым безопасным будет держать мяч в двух руках чуть впереди груди. Из такого положения можно выполнить практический любой пас, а также сохранить мяч, когда защитник пытается вас захватить. В случае, когда вы бежите с мячом в открытом пространстве, то можете держать его одной рукой, прижав к ребрам. В таком положении легче сохранять баланс, двигаясь на максимальной скорости.
В регби существует три типа пасов: боковой пас, когда мяч летит вбок или назад, крест, когда происходит смена направления атаки, и петля, маневр, который помогает создать численное преимущество в атаке. В этом разделе мы подробно рассмотрим, что необходимо для выполнения этих пасов. Есть еще несколько других вариантов паса, как, например, пас из контакта, но они, по большому счету, всего лишь вариации бокового паса. Более подробно пасы из контакта рассматриваются на шестом шаге к успеху.
- Что необходимо для эффективного паса
- Как выполнять боковой пас
- Как выполнять пас в крест
- Как выполнять пас петлей
- Как принимать пас