Хотите знать, как играть в регби?
Rugby: Steps to success или Регби: Шаги к успеху — это методическое пособие для игроков любого уровня, из которого можно узнать ответы на очень многие вопросы. Здесь вы узнаете как правильно выполнять то или иное техническое действие, почему нужно действовать так или иначе, какие упражнения можно применять для развития навыков, в общем как играть в регби. Незаменимый учебник для начинающих игроков, в котором можно найти все необходимое для игрока в регби.
Данное пособие разработано Питером Дрюиттом и Тони Бискомбе. Перевод этого издания производится Алексеем Корыткиным исключительно в образовательных целях. Использование материалов на сторонних ресурсах допускается только вместе с ссылкой на источник.
Сейчас доступны лишь некоторые части пособия, но данный раздел сайта будет постепенно дополняться и обновляться. Все обновления будут выделены, так что вы всегда сможете определить, в каком разделе появилось что-то новое.
РЕГБИ: ШАГИ К УСПЕХУ
Содержание
Введение в регби
- Шаг 1. Обращение с мячом: Сохранение владения начинается отсюда
- Шаг 2. Пас и прием мяча: Основа для разворачивания любой атаки
- Шаг 3. Бег: Как обыграть противника
- Шаг 4. Захваты: Атака без владения мячом
- Шаг 5. Удары ногой: Получение преимущества
- Шаг 6. Контакт: Контроль продолжительности
- Шаг 7. Первая пятерка: Добытчики
- Шаг 8. Центральная пятерка: Пользователи
- Шаг 9. Задняя пятерка: Вершители
- Шаг 10. Группы: Атака небольшими группами
- Шаг 11: Тактика и стратегия: Понимание игры
Оценка вашего прогресса
Словарь